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El lavarse los dientes es una actividad que todos nos recomiendan, pero que siempre se asocia a las caries.

“Si te lavas los dientes evitarás las caries”

PERO… NO !

Cuantos de nosotros no hemos despertado con una molestia en la garganta, FARINGITIS, TONSILITIS y unas cuantas ITIS más.. un dolor matutino que puede estar relacionado a una inflamación por la exposición al frio por respirar por la boca al dormir (respirador bucal) y NUNCA nos han dicho que una buena higiene oral antes de dormir puede salvarnos de esa molestia y de otras complicaciones como las faringitis (Inflamación de la garganta probablemente causada por bacterias).

Podemos tener pocas ganas de cepillarnos los dientes pero evitar una faringitis VALE LA PENA entonces…

“Lavarte los dientes antes de dormir te puede evitar una FARINGITIS al despertar”